21 Gebeliğin 16. Haftasında Beslenme. Şimdi 16 haftalık hamile siniz ve hamileliğinizin neredeyse yarısına geldiniz. Ve evet, şimdi, doğum öncesi muayenelerinizin tamamında bebeğinizin kalp atışlarını duyabilirsiniz! BebekleYunanistan Tatili. Oğlum Ada’nın her doğum gününü dünyada bir adada geçirmek gibi bir hayalim var. Bir yaş adası için tercihimiz Thassos adası oldu. Bu tercihi yapmamdaki nedenleri şöyle sıralayabilirim: kendi aracımızla gidip Ada için gerekli tüm eşyaları yanımızda rahat rahat götürmek, kültürümüzün ve Göbekbağı bebeğimizin hayatla ile ilk temasıdır ve bu temas 9 aylık sürecin sonuç kısmında anne karnından çıkmasıyla birlikte gerçeğe dönüşür. Göbek bağıda bebekle birlikte anne karnından çıkar ve bir zaman sonra bebekten de kopar. Çünkü artık bebek gerçek dünyadadır ve ona ihtiyacı kalmamıştır. Herikiniz için de bir bebekle uçmayı kolaylaştırmak için birkaç ipucu. 1. Mümkünse bebeğiniz 3 aylık olana kadar bekleyin. Uçaklar mikroplar için bir üreme alanıdır, bu nedenle yeni doğanlar daha zayıf bir bağışıklık sistemine sahip olduklarından doğumdan kısa Hamilelikteyolculuk öncesi bunlara dikkat! Op. Dr. Emre Canverenler, gebelerin yolculuk sırasında dikkat etmesi gereken önemli noktaları şu şekilde sıraladı: “Özellikle uzun süren yolculuklarda uzun süre hareketsiz kalmak hamileler için risklidir. Tüm yolculuklarda bu konuya özen göstermek gerekir. Hamileliğin seyrinde cash. Uzm. Dr. Erdem Uzunoğlu Son Güncelleme 6 Ekim 2020 Bebekler uçağa binebilir mi? Bebekler kaç aylıktan itibaren uçağa binebilir? Bebekle uçak seyahatinde nelere dikkat edilmeli? Bu soruların cevabı için yazımızdan yararlanabilirsiniz... Bebekle uçak seyahati konusu ne zaman açılsa hep aklıma gelen bir olayı anlatarak başlamak istiyorum Yıllar önce muayenehaneme 1 aylık bebeğiyle bir anne geldi. İlk defa ve tavsiye üzerine gelen annenin üzerinde bir hüzün vardı ki sormayın gitsin. Eşi Suudi Arabistan'da mühendismiş ve bebeği küçük olduğu için çocuk doktorları bebek en az 6 ay olmadan uçağa binemeyeceklerini söylemiş. Ne üzülmüştüm. Bana da aynı şeyi sordu, uçabileceğini duyunca önce kendisi sevinçten uçtu, sonra da ailece Arabistan'a uçtular. Birçok ebeveyn için bebekle veya hareketli bir çocukla uçak seyahati fikri bile başlı başına bir kâbustur. Bebek malzemelerinin olduğu çanta, annenin el çantası, bebek arabası ve elbette bebeğin kendisi, belki de bunlara ek olarak çok hareketli 3 yaşında bir ağabey. Bu seyahat kâbusa dönmesin de ne olsun? Bu yazımızda uçakla seyahati mucizevi bir şekilde kolaylaştıracak 10 altın kural veremeyiz ama yine de işinizi kolaylaştıracak bir takım önerilerimiz olacak. Uçak yolculuklarında bir önemli nokta da hele hele uzun mesafe uçacaksanız küçük ve çok sayıda paketinizin ve çantanızın olmamasıdır. Koşuşturma sırasında bu çantaların bazılarının unutulması veya kaybı olasıdır. Bebekle uçak yolculuğuna hazırlanma Bebek el çantasını hazırlarken içine uçağa özel neler koymanız gerektiğini söyleyelim Her zamankinden daha fazla sayıda bebek bezi ve ıslak mendil alın çünkü uçaktaki basınç değişikliği ve titreşimle birçok bebek her zamankinden daha fazla kaka yapar. Pişik kremlerini, burun damlası ve spreylerini de boş poşet ve yedek kıyafet alın; kusarsa kirlileri nereye koyacağınızı gerekebilecek her ilacı hele hele sıvıysa ayrı ayrı kilitli poşetlere emzikler yedeğin de yedeği!, toz mama, daha büyük çocuklar için dökülmeyecek ve yenmesi ve yedirmesi kolay yiyecekler mesela dilimlenmiş tost kaşarı, kurutulmuş meyve vs, kavanoz mamalar, bebek bebeği emzirmeniz gerekirse üzerinize örtmek için bir içinin dış ortamdan daha serin olması olasılığına karşı battaniye ve büyük çocuklar için daha önce hiç oynamadığı oyuncak veya oyuncaklar, müzikli kitaplar, dergiler. Havaalanına ulaşım Havaalanına gitmek üzere evden çıkmadan önce “online check-in” işlemleriniz tamamlayın, pasaport, çocukların kimlikleri ve biletleri kolay ulaşılabilecek bir yere hazırlayın. Havaalanına uzak bir şehirdeyseniz mesela Edirne'den İstanbul'a gidiyorsanız bu mesafedeki yolculukta çocukların sıkılabileceğini ve daha uçağa binmeden huzursuzlanabileceklerini hesaplayarak, uçuş saatinden epey önce havaalanına varacak şekilde hareket edin. Bu sayede havaalanına erken varmış olur hem siz dinlenir hem de çocuklar havaalanının geniş alanlarında oynayabilir; eğer bebeğiniz varsa uçağa binmeden önce beslenme ve bakım işlerini halletmeye zamanınız kalmış olur. Bebekli anne havaalanında nelere dikkat etmelidir? Önceden “online check-in” işlemlerini tamamladıysanız hemen valizlerinizi verip rahata erebilirsiniz. Ama eğer valiz teslim bankosunda uzun bir sıra varsa biriniz valizleri beklerken diğeriniz bebeği veya çocukları havaalanının geniş alanlarında oynatabilir. Unutmayın, valiz teslim bankosundaki görevli herkesin kimliğini isteyip tüm yolcuları görmek isteyeceğinden, çocuklar ve onları oyalayan kişi fazla uzaklaşmamalı. Birçok havaalanında emzirme ve süt sağma için özel odalar vardır, burayı kullanabilirsiniz. Bu aşamada dikkat etmeniz gereken bir başka nokta da bebek arabanızın teslimi. Bebek arabanızı isterseniz uçağa kadar götürebilirsiniz ama bunun için önce bebek arabası için büyük bir isimlik hazırlayıp üzerine bilgilerinizi kaydetmiş olmalısınız. Birçok havaalanında bebek arabası uçağa kadar götürülebilmekte, bebeğin uçağa alınması aşamasında arabayı görevliler teslim almakta, uçaktan inişte de bebek arabası geri verilememektedir. Uçaktan iner inmez bebek arabanızı hazır bulamayacaksınız, onun için uçaktan en son inenlerden olmaya çalışın Bebekle uçağa biniş Uçağa yolcu alımı başladığında eğer yalnız değilseniz yanınızda eşiniz veya yakınınız da sizinleyse yanınızdaki kişiden ayrılın Bir kişi önden gidip eşyaları yerleştirirken diğeri çocuklarla geride kalıp onların biraz da uzun süre özgür hareket etmesini sağlayabilir. Bu, özellikle uzun mesafe uçuşlarında çocukların en az sıkılmasını sağlayacaktır Bebek arabasını uçak görevlisine teslim aşamasında görevlinin her tür arabayı katlamayı bilemeyeceğini düşünerek katlama işini siz yapın ve arabayı öyle teslim edin. Bebekle binilen uçağın kalkışı sırasında... Bebekler ve küçük çocuklar basınç değişikliği olduğunda yutkunarak veya esneyerek kulaklarını/genizlerini açmayı bilemeyecekleri için kalkış ve yükselme boyunca kulaklarını açmak için sık sık, yudum yudum su içirebilirsiniz veya emziğini devamlı emmesini sağlayabilirsiniz. Emzik almayan ve anne sütüyle beslenen bebekler içinse önerimiz kalkış sırasında emzirmek olacaktır. Ancak bebeğin o saatte aç olmasını sağlasanız bile eğer uçak bebeğin dayanamayacağı kadar rötar yaparsa mecburen biraz emzirmeniz gerekecek ama emzirmeyi tamamlamayın ki tam doymayan bebeğiniz uçak yükselirken gene emmek istesin. Daha büyük çocuklar içinse çantanızda sakız bulundurun. Bebekle binilen uçakta nelere dikkat edelim? Eğer çocuğunuz küçük bir bebekse kucağınızda işler daha kolay olacaktır ama eğer oyun çocuğuysa o zaman uzun bir seyahat onun ve sizin için bunaltıcı olabilir. Buna engel olmak için uçağa binmeden günler önce çocuğunuza uçağı, uçakta uzun süre oturması gerekeceğini, bunun çok sıkıcı olabileceğini ama sıkılınca onu oyalayacak şeyler bulacağınızı defalarca anlatarak onu yolculuğa hazırlamış olmalısınız. Yolculuğa çıkmadan hazırladığınız ve ulaşması kolay yerdeki seyahat oyuncaklarını çocuk sıkılmadan ortaya çıkarmayın. Hatta yolculuk için daha önce hiç görmediği 1-2 de yeni oyuncağınız olsun; biliyorsunuz çocuklar yeni oyuncaklarla uzun süre oyalanabilirler. Uçuş sırasında bazı bebeklerin burnu tıkanabilmektedir. Bunun için çantanızda serum fizyolojik damlaları ve burun aspiratörü olsun, uçakta ihtiyaç duyabilirsiniz. Hatta bazı kaynaklarda bebeğin burnuna kurumadığı ve antibakteriyel olduğu için sağılmış anne sütü damlatılabileceğine bile rastladım. Bebekleri uçakta nereye koyarız? Eğer çok paranız varsa bebek koltuğunu koymak için ayrı bir koltuk satın almak en güvenli ve rahat yoldur. Ancak bunu yapamıyorsanız 2 yaşa kadar olan bebekler uçuş boyunca anne babanın kucağında özel emniyet kemerine bağlı olacaktır. Daha büyük çocuklar ise erişkinlerin koltuklarında oturabilir ve onların kemerlerini kullanırlar. Meraklısına not Amerika'da CARES diye kısaltılan, açılımı Child Aviation Restraint System, olan özel uçak emniyet kemerleri satılmaktadır. bu şekilde aratarak bulabilirsiniz. Veee uçaktan iniş Aynı kalkışta olduğu gibi inişte de bebeklerin kulaklarında basınç hissi olabilir; kalkıştaki önlemleri tekrarlayın. İndikten sonra bebek ve çocuklu aileler için en ideali herkesin inmesini beklemektir. Bu sayede yerlere yuvarlanmış olabilecek oyuncak vs'yi de araştırma şansınız olacaktır. Eğer uçağa binmeden az önce bebek arabasını bıraktıysanız uçaktan çıkınca almayı unutmayın. Daha önce de belirttiğimiz gibi uçaktan iner inmez bebek arabanızı hazır bulamayacaksınız, onun için uçaktan en son inenlerden olmaya çalışın. Bu yazıyı paylaş YazarUzm. Dr. Erdem UzunoğluÇocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı1992 senesinde temel tıp eğitimimi İstanbul Tıp Fakültesi’nde Çapa tamamladıktan sonra Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı’nı kazanarak 1997’de ihtisasımı tamamladım. 1997-1999 yılları arasında İstanbul Harp Akademileri’ndeki askerlik vazifemi tamamladığımdan beri Pediatri Uzmanı olarak çalışmaktayım. 2008 senesinden beridir de İstanbul Pediatri Merkezinde hasta kabul Yazılar Popüler Yazılar Yaşam Çocuklarda Güneş GüvenliğiYaz mevsimi, tatil heyecanı, güneşte yatıp dinlenme zevkini getirirken beraberinde daha çok çocuklu aileleri ilgilendiren güneşin zararlı etkilerinden nasıl korunacağımıza […] Haziran'da bir akrabamızın düğünü için İstanbul'dan avrupa yakasındayım Ankara'ya gideceğiz. Hava yoluyla gitmek için kısa sayılır çünkü havaalanına erken gitmek lazım, transfer işi de var. Galiba otobüsle gideceğiz. Sizce 4 aylık bebekle otobüs yolculuğunda çok zorlanır mıyım? Onu otobüs tutar mı, havalandırma üşütür mü? Fotoğraf Uzun zamandır beklediğimiz tatil sonunda geldi. Can’ın babaanne, dede ve halasını görmek üzere Florida’ya gidiyoruz. Bir müddet önce Kuzey, Eylül ayı içerisinde iki kısa iş seyahatine çıkacağını söylemişti. Seyahatler her ne kadar birkaç günü aşmasa da, işin içine bebek girince durumlar değişiyor. Bebek sahibi olmanın keyifli yanları çok. Ancak bebekle yaşam sürekli bir aktivite içinde olmak demek. Özellikle Can gibi minik bebeklerin ne zaman hasta olacağı, ne zaman size zor anlar yaşatacakları hiç belli olmuyor. Bu nedenle ben de bu zamanı değerlendirmek için Can’ı da alarak Kuzey’in Florida’da yaşayan kızkardeşi Defne’yi ziyaret etmeye karar verdim. Ayrıca Kuzey’in anne-babası ve sevdiğimiz bir aile dostumuz olan Havana abla da bizimle aynı zamanlarda Defne’ye kalmaya geliyorlar. Yani bayağı cümbüşlü olacağız. Bu tatil Can’ın ilk uzun seyahati olacak. Aynı zamanda ilk defa da uçağa binecek. Yolculuğumuzun sorunsuz geçmesi için ne gibi önlemler alınması gerektiği ve yanımızda neler götürmemiz gerektiği konusunda bir müddettir düşünüyorum. Seyahat etmeyi çok severim. Uçak yolculuklarına da bayılırım. Seyahat için bavulumu genelde bir gün önceden hazırlar ve alacağım eşyaları mümkün olduğunca az tutarım. Ama Can ile birlikte bu standartları korumanın imkanı yok. Bir kere bebek arabası ve araba koltuğu gibi iki büyük kalemimiz var. Bebeğin mama ve bez gibi acil ihtiyaçları için bebek çantası her zaman yanımda olmalı. Ayrıca elektronik eşyaların konulacağı küçük bir el bavulu ve ikimizin giysilerinin konulacağı büyük bir bavulumuz var. Bavula girecekler konusunda bir liste hazırladım. Bu listeyi son güne kadar aklıma gelenlerle güncelleyip, eksiklerimi alışveriş ile tamamlayıp, eşyaları bavulun içine yine son gün koyacağım. Seyahatimiz Atlanta üzerinden aktarmalı olacak. İlk uçuşumuz yaklaşık 2,5 saat sürecek ve yolculuğumuzun bu kısmında Kuzey de bize eşlik edecek. Atlanta’da yollarımız ayrılacak. Biz Can ile Florida’ya giderken Kuzeyi de toplantı için Washington-DC’ye uğurlayacağız. İkinci uçağımız da yaklaşık 1 saat sürecek. Delta ve diğer pekçok havayolu 2 yaşından küçük bebekler kucakta götürüldüğü takdirde Amerika içi uçuşlarda bilet kesmiyor. Uluslararası uçuşlarda ve Can’ı araba koltuğunda oturtmak istersek bilet almamız gerekiyordu. Uçuşlar kısa olduğu için bu seferlik Can’a ayrı bir koltuk almadık. Kucağımızda götürmeyi planlıyoruz. Umarım yanlış bir karar değildir. Bebeğin seyahat sırasında nasıl besleneceği planlanması gereken bir konu. Uçak yolculuklarında el bavulunda taşınması gereken sıvı miktarı konusunda kısıtlamalar var. Ancak bebek mamaları konusunda esnek davranıldığını duydum. Uçuşlarımız uzun olmadığı için yanımda götüreceğim mama miktarı sınırlar dahilinde olacak. Böylece beslenme konusunda yolda bir problem yaşayacağımızı düşünmüyorum. Yol için biberonlara su ve ölçüsüne göre mama hazırladım. Yola çıkmadan önce son bir kez emzirip, yol boyunca Can acıktığında hazır mama vereceğim. Alt değiştirme konusunda da, daha önce yazdığım gibi, umumi tuvaletleri pek tercih etmiyorum. Keşke bebeğim yol boyunca kaka yapmasa gibi iyimser bir beklentim var. Yaparsa da bulunduğumuz yerin koşullarına göre pratik bir çözüm geliştirmeye çalışacağım. Bebeğin yol boyunca sıkılmaması ve ağladığında nasıl susturulacağı da düşünülmeli. Muhtemelen bir diş kaşıyıcı ve oyuncağı yanımda taşırım. Havaalanları yüzlerce değişik memleketlerden binlerce insanın birarada bulunduğu ortamlar. Aksıranı, tıksıranı, hasta olanı-olmayanı derken bebeği dış etkilerden mümkün olduğunca korumak gerekli. Hava değişimleri için de bir battaniyeyi mutlaka alırım ama genel olarak Can’ı her zamankinden farklı giydirmeyi düşünmüyorum. Bir de önümüzdeki 1 ayı geçireceğimiz ortamımız ile ilgili alınması gereken kararlar var. İlk endişem Can’ın uykusu. Texas ile Florida farklı zaman dilimlerinde. Aralarında 1 saat saat fark var. Bu nedenle Can’ın uyku saatlerinin çok değişeceğini düşünmüyorum. Ancak yeni bir yer ve farklı insanlar ile beraber bir ay geçirecek. Her zaman uyuduğu yatağından farklı bir yerde yatacak. Bu nedenle uyku düzeninde beklemediğim bir şaşma olabilir. Defne’nin evinde Can’ın rahat uyuyabilmesi için portatif bir karyola ve içine girecek yatağı bir müddet önce Walmart’ın dan sipariş verdim. Ayrıca bir ay yetecek bebek bezi ve ıslak mendil ile Can beyin içinde yıkanacağı küvet de sipariş edildi. Karyola dışında tüm ürünlerin Defne’nin evine ulaştığı bilgisini aldım. Karyolada beni endişelendiren bir gecikme var. Eğer ulaştığımız gün hala gelmemiş ise yol yorgunluğu ile bir de karyola bakmamız ve eve gidince de onu kurmamız gerekecek. Karyolayı nereye kuracağımız da bir diğer konu. Defne’nin evi iki katlı. Yatak odaları üst katta, salon alt katta yer alıyor. Karyolayı yukarıya kurduğumuzda, gündüz uykuları sırasında Can ağlar ise sesini duyamamaktan çekiniyorum. Ayrıca iki katı bağlayan merdivenler çok dik. Kucağımda bebek ile inip çıkmak beni korkutuyor. Öbür taraftan karyolayı salona kurduğumuzda salon evdeki herkesin buluşma noktası. Geceleri herkes odalarına çekiliyor, ancak, gündüz uykuları sırasında evde mutlaka bir hareket, bir ses olacak. Kendi evimizde ben gündüzleri tek başıma olduğum için, Can uyanmasın diye kedi sessizliğinde dolaşıyorum. Aynı sessizliği ev ahalisinden beklemek, gündüzleri doğal olarak salonu kullanacak insanlar açısından biraz haksızlık gibi geliyor. Bu konuda son kararı Defne ile konuşarak vermeyi düşünüyorum. Gündüz Can’ın oturması için muhtemelen şimdi evde kullandığımız sallanan koltuğunun aynısını Florida’da da alacağım. Bir de eğlenmesi için bir aktivite oyuncağı almayı düşünüyorum. Diğer küçük oyuncaklarını da zaten yanıma alıyorum. Yarın bavula koyacağım eşyaların listesi son halini alacak. Bebekleri ile seyahate çıkan diğer ebeveynlere faydalı olabileceğini düşünerek bu listeyi paylaşacağım. Büyük seyahat ve tatilimiz öncesinde durumlarımız böyle. Sağlıcakla kalın… Merhabalar! Adım Tanla. Web tasarımcısı ve BebekveBen'in kurucusuyum. BebekveBen çocuk bakımından öte ebeveynlik, kadın olmak, birey olmak, yurtdışında yaşam, seyahat, yemek, ürünler, eğitim, sağlık gibi hayatın içinden pek çok konunun paylaşıldığı, ailelerin buluştuğu, soru sorduğu, dileyenlerin konuk yazılarla katkıda bulunduğu ve deneyimlerini paylaştığı bir platform... Bize eşlik ettiğiniz için teşekkürler. ReklamBirçok ebeveyn, bebekle uzun araba yolculuğu sırasında bebeğin keyfinin kaçmasından ve günlük rutininin bozulmasından endişe duyar ve bebekle araba yolculuğu yapmaktan kaçınır. Ancak bebeğinizin sağlık problemi yoksa ve bu seyahat size iyi gelecekse neden bebeğinizin büyümesini bekleyesiniz ki? Unutamayacağınız bir deneyim yaşamak için birazdan değineceğimiz adımları okuyun ve ipuçlarını takip olacakOto koltuğu Araba güneşliği Battaniye Bebek kıyafetleri Alt açma minderi Emzirme örtüsü Önlük Biberon TermosBebek bezi Islak mendil Pişik kremi Çöp poşeti Ilık suReklamTatil zamanı gelip çattığında bebekle araba yolculuğu fikri birçok anne babanın zihnini meşgul etmeye başlar. Bebeğiniz henüz çok küçükse, bebek koltuğu ne zaman kullanılır, bebek oto koltuğunda kaç saat oturabilir gibi zihninizde dönüp duran sorular sizi bunaltabilir. Ancak önceden alacağınız önlemler ve iyi bir plan sayesinde bebekle yolculuk yapmak, unutamayacağınız anılar biriktirdiğiniz keyifli bir aktivite olabilir. O halde elinize kağıt kalem alın ve sizin için hazırladığımız yazımızdan ilham alarak kendi listenizi oluşturmaya araba yolculuğu yaparken oto koltuğu araba yolculuğu için ilk kural, sağlam ve bebeğinizin yaşına, kilosuna uygun bir bebek oto koltuğu seçimi yapmaktır. Bebeklerin başları bedenlerine göre daha ağırdır ve boyun kasları gelişmemiştir. Bu yüzden bebeğiniz 1 yaşından küçükse bebeğin yüzü arabanın arkasına bakacak şekilde araca monte edilmelidir. Her aracın ve oto koltuğunun bağlantı yeri ve parçaları farklı olduğundan kullanma talimatını okuyun ve koltuğu araca sıkıca monte ettiğinizden emin olun. Bebekle yolculuk yaparken bebek dikiz aynası ile içiniz rahat yolculuk yaparken bebeğiniz oto koltuğunda mışıl mışıl uyuyor da olsa arada onu göz ucuyla kontrol etmekte fayda var. Bu yüzden sürüşünüzün güvenli, içinizin rahat olması için “bebek izleme aynası” olarak da bilinen ve arka koltuk başlığına monte edilen bebek dikiz aynası edinin. Ancak, bebekle uzun araba yolculuğu yapacaksanız bebeğinizin yanında, arka koltukta seyahat etmeniz her zaman daha güvenli bir seçenektir. Bebeğinizin rahat etmesi için yan camlara araba güneşliği yolculuk yapacaksanız her detayı önceden düşünüp gerekli önlemleri almanız keyifli bir yolculuk için çok önemlidir. Özellikle gündüz yolculuklarında camdan gelen güneş ışığı kış aylarında bile rahatsız edici olabilir. Bu yüzden yolculuğa çıkmadan önce en azından bebeğinizin seyahat ettiği cam için vantuzlu veya makaralı bir güneşlik almayı unutmayın. Makaralı araç içi güneşlik, vantuzlu modellere göre daha pratik bir kullanım ihtiyaçlarınız için tam donanımlı bir bebek çantası uzun araba yolculuğu yapacaksanız bebeğin acil ihtiyaçları için arabada yanınızda bulunacak bir çanta hazırlamayı ihmal etmeyin. Değişik hava koşullarına hızlıca ayak uydurabilmek için yanınıza ceket, yelek, çorap ve battaniye almayı unutmayın. Ayrıca çanta içerisinde bebeğinizin terleme ve kusma ihtimaline karşı yedek zıbın, atlet, pijama takımı ve bluz bulundurun. Her türlü önleme rağmen bebeğiniz kustuysa dert etmeyin. Kusmuk lekesi nasıl çıkar yazımız size yol gösterecektir. Bebekle yolculuk yaparken yanınızda bol miktarda bebek bezi olduğundan emin yenidoğan bebekler gün içerisinde 8-10 kez kaka yapabilirler. Pişik oluşumunu önlemek için hassas ciltlerini hemen temizlemek oldukça önemlidir. Bu yüzden yolculuk esnasında yanınıza yeteri kadar bebek bezi, ıslak mendil, alt açma minderi, pişik kremi aldığınızda emin olun. Ayrıca kirli bebek bezlerini atmak için bolca çöp poşeti almayı yolculuk yaparken yanınıza bebeğinizin sevdiği oyuncaklardan en sevdiği oyuncağı ya da varsa onun için özel olan nesneyi arabada, yanınızda bulundurun. Rutini bozulduğu için huzursuz olan bebeğinizin böyle bir durumda nasıl kriz çıkaracağını gerçekten bilmek istemezsiniz. Temkinli olun ve o özel oyuncağını yakınınızda yolculuk yaparken bebeğinizin sevdiği müziklerden oluşan bir liste uzun araba yolculuğu yapacaksanız bir süre sonra bebeğinizi oyalayacak farklı teknikler bulmanız gerekecektir. Müzik, bebeğinizin sakinleşmesine yardımcı olur. Yolculuğa çıkmadan önce bebeğiniz için ninni ve en sevdiği bebek şarkılarından oluşan bir liste yapmayı yardım çantası bagajda değil yanınızda defa bebekle araba yolculuğu yapacaksanız bebek odasının yarısını bagaja indirmiş olabilirsiniz. Ancak sakin olun. İhtiyacınız olan tek şey önceden plan yapmak. Bunun için ihtiyaç duyduğunuz şeyleri seyahata çıkmadan önce bir kenara not etmeye başlayın ve kendi listenizi oluşturun. Böylece gereksiz yüklerden kurtulmuş olursunuz. Her ebeveyn ve bebeğin ihtiyaç listesi farklı olsa da yanınızda tam donanımlı bir acil durum çantası bulundurmayı ihmal uzun araba yolculuğunda bebeğinizin beslenmesini ihmal emziriyorsanız yolculuk sırasında onu 2 saat ara ile beslemeye özen gösterin. Ağlamasına engel olmak için sürekli emzirmeyi tercih etmeyin. Yolun da etkisi ile bebeğiniz midesi bulanıp kusabilir. Bebeğiniz anne sütü almıyorsa yanınıza en az 2 adet yedek biberon, su biberonu, bebek maması ve termos içinde ılık su almayı unutmayın. Ayrıca bebeğin beslenmesi sırasında olası mama veya su kazalarına karşı bebek kıyafetlerindeki lekeler nasıl çıkar diye düşünmemek için önlük ve ağız bezi bulundurun. Molalarda bebeğinizi rahatça emzirmek için yanınıza emzirme önlüğü almayı da oto koltuğunda uzun süre oturmasına izin uzun araba yolculuğu yapan ebeveynler, bebek oto koltuğunda kaç saat oturabilir diye merak ederler. Bebeğinizin uyumadığı zamanlar dışında onu 2 saatte bir temiz hava alması için dışarı çıkarın. Yürüyebiliyorsa enerjisini atması için kısa yürüyüşler yapmasına izin verin. Mevsim ne olursa olsun bebeğinizi arabada tek başına bırakmayın. Uzmanlar, özellikle yaz mevsiminde, arabadaki sıcaklığın kısa süre içinde ölümcül seviyelere ulaşabileceğini belirtiyor ve camlar açık bile olsa arabada bebek bırakmamak konusunda ebeveynleri Koltuğu Seçimi Yaparken Dikkat Etmeniz GerekenlerHerhangi bir kaza anında, olası darbe ve savrulmalardan çocuğunuzu koruyacak tek şey, güvenli bir oto koltuğudur. Bu yüzden ister uzun bir yolculuğa çıkın ister sadece marketten bir şeyler almaya gidin bebekle yolculuk için mutlaka oto koltuğu kullanın. Yazımızın bu bölümünde bebek oto koltuğu ne zaman kullanılır, oto koltuğu kaç aylıkken kullanılır ve bebek oto koltuğunda dikkat edilmesi gerekenler konularını detaylı bir şekilde ele alıyoruz. Yaşına ve kilosuna uygun bir oto koltuğu 12 yaşına veya 35 kg ağırlığa ulaşana kadar arabada oto koltuğu ile seyahat etmek zorundadırlar. Bu yüzden piyasada oldukça fazla çeşitle karşılaşıp kafanızın karışması muhtemeldir. İlk olarak, bebeğinizin yaşına ve kilosuna uygun kullanım aralığını seçtiğinizden emin olun. Eğer bebeğiniz yeni doğmuşsa 0-18 kg aralığında bir oto koltuğu almayı tercih edin. Güvenlik standartlarına uygunluğunu kontrol koltukları, kaza anında çarpma etkisinin tek bir noktaya değil de vücudun sırt, kalça ve omuz gibi nispeten daha güçlü bölgelerine eşit şekilde dağıtılmasını sağlar. Almayı düşündüğünüz oto koltuğunun tüm güvenlik önlemleri için yeterli olduğundan emin olun. Oto koltuğu seçimi yaparken koltuğun i-size etiketi olup olmadığına bakın ve uluslararası standartlara uygunluğunu kontrol oto koltuğu seçimi yaparken kumaş türüne dikkat koltuğu seçimi yaparken koltuk kumaşının bebeğinizin hassas cildine uygun olmasına dikkat edin. Terletmeyen, makinede yıkanabilen ve yanmaz bir kumaş türüne sahip olanları tercih edin. Bebek oto koltuğu kılıfı temizliği için bebeğinizin hassas cildine uygun Omo Bebek gibi bir deterjan kullanmayı ihmal arabaya doğru monte ettiğinizden emin koltukları, kaza anında çocuğun zarar görmemesi için sağlam bir metal iskelete ve yan darbe emici pedlere sahip olmalıdır. Ancak oto koltuğu, araca düzgün bir şekilde bağlanmadığı takdirde oto koltuğunun sağlamlığı tek başına işe yaramaz. Son yıllarda montaj hatalarını en aza indirgemek amacıyla doğrudan aracın gövdesine entegre edilen ve kolayca takılan isofix ISO 13216 standardı bağlantılı modeller üretilmiştir. Bunun için öncelikle aracınızın ısofix bağlantısına uygun olup olmadığını kontrol edin ve varsa ısofix bağlantılı modelleri tercih edin. Oto koltuğunu, arabanın mutlaka arka koltuğuna monte edin. Yapılan araştırmalar, en güvenilir yerin sağ arka taraf olduğunu belirtiyor. Ön koltuk ise kaza anında açılacak hava yastıklarından dolayı kesinlikle tavsiye koltuğuna bebeği doğru şekilde bağladığınızdan emin oto koltuğu emniyet kemerleri, arabalarda bulunan emniyet kemerlerinden farklı olup esnemeyecek yapıda üretilmiştir. Oto koltuğu seçimi yaparken 5 noktadan sabitlenen bir kemere sahip olmasına dikkat edin. Ayrıca bebeğinizi oto koltuğuna ne çok sıkı ne de çok gevşek olmayacak şekilde bağladığınızdan emin olun. AnketMutfak ve banyo yüzeylerinizi temizledikten sonra temiz ve dezenfekte olduğunu nasıl anlıyorsunuz ?0 Oy KullanıldıBebekle Araba Yolculuğu Hakkında Sıkça Sorulan SorularOto Koltuğu Kaç Aylıkken Kullanılır?Bebeklerin kucakta veya güvensiz bir şekilde ana kucağında yolculuğu riskli olduğundan, oto koltuğu doğumdan itibaren kullanılmaya başlanmalıdır. Yasalara göre, 0-9 kilograma ve 1 yaşına kadar olan bebekler arabanın arkasına bakacak şekilde bebek oto koltuğu kullanarak yolculuk yapmak zorundadırlar. Puset, Oto Koltuğu Olarak Kullanılır mı?Günümüzde hem evde ana kucağı olarak hem de bebek arabalarına ve arabaya monte edilerek kullanılan puset çeşitleri mevcuttur. Ancak pusetler otomobillere emniyet kemerleriyle bağlanılarak kullanılmaktadır. Bebek arabada uyuduğunda pusetle bebeği eve kadar uyandırmadan taşımak fikri cazip olsa da her kullanım öncesi pusetin otomobile doğru bir şekilde bağlanması her zaman mümkün olmayabilir. Çocukların 4 yaşına kadar olan yolculuklarında oto koltuğu kullanımının zorunlu olduğu düşünüldüğünde, puset yerine oto koltuğuna yatırım yapmak daha iyi bir Oto Koltuğu Ne Zaman Kullanılır?Bebeğin güvenliği için bebekle yolculuk yaparken doğumdan itibaren oto koltuğu kullanmaya Uzun Araba Yolculuğu Yalnız Yapılır mı?Yalnız başınıza yeni doğmuş ya da 3 aylık bebekle uzun araba yolculuğu birçok açıdan risklidir. Bebeğin güvenliği için arka koltukta seyahat etmesi gerekir. Tanıdık bir yüz göremediği için bebeğiniz yolculuk esnasında ağlama krizine girebilir. Bu durumda dikkatiniz dağılacak ve bu durum sizi, bebeğinizi ve diğer sürücüleri riske atacaktır. Ayrıca yeni doğmuş bebeğin henüz uyku düzeni gelişmemiştir ve seslere karşı oldukça duyarlıdır. En ufak bir sarsıntıda uyanması ve alışık olmadığı durumlarda sakinleşmek için emmek istemesi gayet normaldir. Tüm bu sebepler dolayısıyla bebekle araba yolculuğunun yalnız yapılması uygun değildir. Acil bir durum söz konusu ise toplu taşımayı tercih edebilir ya da bir yakınınızdan size yardım etmesini yayınlandı 13 Aralık 2021 Güncelleme Tarihi Temmuz 08, 2020 1826Oluşturulma Tarihi Haziran 19, 2017 1149Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Sinem Karaca Atakan, bebekleriyle yola çıkacak aileler için tavsiyelerde tatiline sayılı günler kala yolculuk hazırlıkları başladı. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Sinem Karaca Atakan, bebekleriyle yola çıkacak aileler için tavsiyelerde ayları geldiğinde bebekli ailelerin tatile giderken yolculukta neler yaşayacakları konusundaki endişeleri oluyor. Özellikle ilk bebekse, daha önce tecrübe etmedikleri konular ebeveynleri korkutuyor. Önceden bilgi sahibi olup plan yapmak, yolculuk esnasında daha az sıkıntı yaşamayı hatta keyifli bir yolculuk geçirmeyi giydiği kıyafetleriyle rahat eder“Yola çıkmadan önce ihtiyaç duyabilecek her şeyin bir listesini yapıp bu listeye sadık kalınmalı” diyen Dr. Sinem Karaca Atakan, yolculuğa hazırlık aşaması ile ilgili bilgiler verdi ► Yemek ve yatma zamanı için saat belirleyip, bebeği hep aynı saatte yedirip uyutmaya dikkat edilmeli. ► Bebeğin kendisini daha güvende hissedebilmesi ve yabancılık çekmemesi için, sevdiği bir battaniyeyi veya oyuncağı yanında olmalı. ► Bir tane seyahat yatağı ya da oyun parkı satın alıp, tatile gitmeden önce bebeğin buna alışması sağlanmalı. ► Kalınacak otelde bebek bakım veya oyun odası hizmetleri olup olmadığı öğrenilmeli. ► İçinde derece, bandaj, bebeğin kullandığı ilaçlar ve bebeğin doktorunun numarası olan bir ilk yardım çantası Rahat giysiler ve yedekleri yanınızda olmalı. Ev ortamında giyilen kıyafetlerin giyilmesi çocukların huzursuz olmalarını önler. ► Uzun yolculuklarda en sevdikleri birkaç oyuncak, boyama kitapları ve kalemleri, masal kitapları iyi zaman geçirmelerini sağlar. ► Uçakta ve/veya otobüste verilen yiyecek ve içecekler yerine bebeğe uygun ona özel yiyecek ve içecekler tercih edilmeli. ► Biberonla beslenen bebekler için kısa süreli yolculuklarda en az 2, uzun süreli yolculuklarda ise 3 temiz biberon bulundurulmalı. ► Yeterince alt bezi ve ıslak mendil de unutulmaması gereken diğer uçak yolculuğuUçakla seyahat oldukça konforlu yolculuk şekillerinden biri olması dolayısıyla, giderek daha fazla ebeveyn tarafından tercih ediliyor. Uçuş konforu ve risklerin en aza indirilebilmesi için sağlıklı bir bebeğin ilk ayını doldurduktan sonra uçması öneriliyor. Bebekle uçak yolculuğu yaparken dikkat edilmesi gereken önemli noktaları ise şöyle…► Uçarken en önemli sorun kulaklarda oluşur. Özellikle kalkış ve iniş sırasında kabin içi basıncında olan değişikliklerden dolayı bebekler kulaklarında hissettikleri dolgunluk hissi ve ağrı nedeniyle, şiddetli bir şekilde ağlayabilirler. Bunu engellemek için yolculuk öncesinde bebeğin doktoruna da danışılarak, genellikle soğuk algınlığı için kullanılan bir ağrı kesici şurubun verilmesi uygun olabilir. Bu sayede orta kulağın havalanmasını sağlayan östaki borusunun daha kolay açılması sağlanarak dolgunluk hissinin gelişmesi önlenebilir. ► Kulağı rahatlatacak başka bir önlem de yutkunmayı sağlamaktır. Bebekler de emerek yutkundukları için kalkış sırasında emzirilmeleri kulak ağrısı duymalarını engelleyebilir. Daha büyük çocuklara da sevdikleri içecekler içirilmesi ya da çiklet çiğnetilmesi de aynı etkiyi Uçak yolculuklarında vücut susuz kalma sorunuyla da karşılaşabilir. Bunun en önemli sebebi; uzun uçak yolculuklarında sürekli olarak huzursuz olan çocukların, uçakta verilen yiyecek ve içecekleri reddetmesidir. Bebeklerin sık sık emzirilmeleri yarım saatte bir, büyük çocukların da her zaman severek içtikleri içeceklerin yanlarında bulundurulması bu durumu önlemeye yardımcı olur. ► Kabine sadece uçuş sırasında gerekecek çantaların alınması ve diğer tüm çantaların bagaja verilmesi havaalanı ve kabindeki hareket yeteneğinizi artırır. Uçuş saatinin çocuğun günlük uyku saatlerine denk gelmesi yolculuğun daha kolay geçmesini sağlar. ► Aktif enfeksiyonu olan çocukların zorunlu olmadıkça iyileşene kadar uçmamaları gerekir. Özellikle bir kulak enfeksiyonu varsa kabin içi basınç değişiklikleri çok şiddetli kulak ağrılarına yol açabiliyor. Sinüziti olan çocuklarda da aynı şekilde şiddetli baş ağrıları oluşabilir. İshali olan çocuklar uzun süren uçak yolculuklarında aşırı sıvı kaybedebileceklerinden, ishal düzelene kadar uçmaları önerilmez. Kronik kalp ve akciğer hastalığı olan çocukların da uçuş öncesi doktor kontrolünden geçmelerinde yarar araba yolculuğuAilecek arabayla seyahat etmek, uzun vakit alsa da istenilen zamanda mola verilebilmesi ve aile fertlerini yakınlaştırması dolayısıyla tercih edilen bir seyahat şekli. Eğer tatile arabayla çıkılacaksa, birkaç önemli noktaya dikkat edilmelidir. ► Bebekler kucakta değil, kendileri için özel olarak tasarlanmış araba koltuğunda oturmalıdır. Eğer bebek huysuzluk yaparsa, araba durdurulmalı, araba hareket halindeyken asla koltuktan çıkarıp kucağa alınmamalıdır. ► Oynaması için çok sayıda oyuncak hazır bulundurulmalıdır. Oyuncakların hepsini bir anda eline vermek yerine, sıkıldıkça birer birer vermek dikkatini Arabada sert, ağır ve sivri eşyalar varsa, bunlar ortadan kaldırılmalıdır. Böylece ani fren yapmak gerekirse, bunların etrafa saçılıp bebeğe zarar verilmesi önlenebilir. ► Her iki saatte bir durup mola verilmelidir. Etrafa bakınması, vücudunu esnetmesi ve gerekiyorsa bezinin değiştirilmesi uygun olabilir. ► Bebeğe özel atıştırmalıklar veya bebeğin sevdiği yiyecekler yolculuk esnasında çantada bulundurulmalıdır.

2 aylık bebekle araba yolculuğu